Sauna traditionnel achat et entretien
Des informations indispensables
Critères d'achat pour sauna
Voici quelques critères à prendre en compte lors de l'achat d'un sauna :
- La taille : Avant d'acheter un sauna, assurez-vous qu'il conviendra à l'espace que vous avez prévu pour l'installer. Les cabines peuvent être de différentes tailles, du modèle individuel à celui pour plusieurs personnes.
- Le type de sauna : Les saunas peuvent être de différentes sortes, notamment à vapeur (ou hammam), infrarouges ou traditionnels à pierres.
- Le matériau de construction : Les saunas peuvent être fabriqués à partir de différents matériaux, comme le bois, le verre et les métaux. Le bois est souvent préféré pour son aspect esthétique et pour la chaleur qu'il conserve.
- Les options de contrôle de la température et de l'humidité : Les saunas peuvent être équipés d'options de contrôle de la température et de l'humidité, comme des thermostats et des humidificateurs. Assurez-vous que le modèle que vous choisissez dispose des options de contrôle qui répondent à vos besoins.
- Le coût : Le prix peut varier considérablement en fonction de la taille et de leur matériau de construction. Établissez un budget et choisissez un sauna qui convient à votre portefeuille.
- L'installation et l'entretien : Assurez-vous que vous êtes en mesure d'installer et d'entretenir votre sauna correctement.
- Les certifications de sécurité : Vérifiez que le sauna que vous achetez a été certifié pour répondre aux normes de sécurité applicables dans votre pays ou votre région.
En considérant ces critères, vous pourrez acheter un sauna qui convient à vos besoins et qui vous permettra de profiter de tous les avantages que cette pratique peut offrir.
Options du sauna
Il existe plusieurs options pour personnaliser et améliorer votre expérience de sauna. Voici quelques-unes des options les plus courantes :
- Les lumières d'ambiance : Les lumières d'ambiance peuvent être installées dans votre sauna pour créer une atmosphère relaxante et apaisante.
- Les haut-parleurs et la musique : Les haut-parleurs diffusent de la musique relaxante ou des sons de la nature pour accompagner votre séance.
- Les huiles essentielles : Elles peuvent être ajoutées à l'eau utilisée pour générer la vapeur ou pour diffuser dans l'air des senteurs aux vertus relaxantes
- Les dossiers ergonomiques : Ils permettent de s'installer plus confortablement en épousant les formes du corps.
- Les surfaces vitrées : La parois en verre apportent de la lumière naturelle pour donner une impression d'espace.
- Le tableau de commande extérieur: il permet de contrôler précisément la température grâce à un réglage au degré près et à son affichage digital.
De nombreuses autres options sont disponibles pour personnaliser votre expérience de sauna en fonction de vos besoins et de vos préférences. Consultez un professionnel pour savoir quelles options sont les mieux adaptées pour votre sauna.
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Les accessoires du sauna
Il existe une grande variété d'accessoires pour compléter votre expérience de sauna. Voici quelques-uns des accessoires les plus courants pour un sauna :
Les seaux et les louches : Ils sont utilisés pour verser de l'eau sur les pierres de sauna, ce qui génère de la vapeur et augmente la température.
Les thermomètres et les hygromètres : Ils sont utilisés pour mesurer la température et l'humidité dans le sauna.
Les serviettes et les peignoirs : Permettent d'absorber la transpiration pendant la séance de sauna. Ils évitent de tacher le banquettes.
Les caillebotis : Ils sont utilisés pour éviter de glisser et pour garder le sol du sauna propre.
Les repose-têtes et les appuis-tête : Ils apportent plus de confort. Ils existent dans de nombreuses variantes de la plus basiques à la plus confortable possible.
Les huiles essentielles : Elles sont utilisées pour ajouter des arômes aux bienfaits thérapeutiques à votre expérience de sauna.
Les purificateurs d'air : Les purificateurs d'air sont utilisés pour éliminer les impuretés de l'air dans le sauna et pour améliorer la qualité de l'air.
Il existe de nombreux autres accessoires disponibles pour personnaliser votre expérience de sauna. Assurez-vous de consulter un professionnel pour savoir quels accessoires conviennent le mieux à votre sauna et à vos besoins.
Différences entre sauna intérieur et sauna extérieur
Le sauna séduit de plus en plus de particuliers désireux de profiter d’un moment de détente chez eux. Que ce soit pour ses vertus relaxantes, ses bienfaits sur la peau, ou sa capacité à renforcer les défenses immunitaires, il s'impose comme un incontournable du bien-être à domicile.
Mais lorsqu’on décide d’installer un sauna, une question essentielle se pose : faut-il opter pour un sauna intérieur ou un sauna extérieur ? Ces deux types de cabines offrent des expériences différentes, tant sur le plan pratique qu’esthétique. Voici un guide complet pour comprendre leurs spécificités et faire le bon choix selon vos besoins et votre espace.
Qu’est-ce qu’un sauna intérieur ?
Le sauna intérieur est conçu pour être installé à l’intérieur d’une habitation : salle de bain, sous-sol, garage aménagé ou pièce dédiée au bien-être. Compact, fonctionnel et facile à intégrer, il s’adresse aux particuliers qui souhaitent une installation accessible en toute saison.
Avantages du sauna intérieur :
- Installation simple et rapide : il peut être branché sur une prise électrique standard (pour les petits modèles) et ne nécessite pas de gros travaux.
- Utilisation toute l’année : protégé des intempéries, il peut être utilisé quelle que soit la météo.
- Gain de confort : il est généralement situé à proximité d’une douche, ce qui facilite le rituel sauna/douche froide.
- Idéal pour les petits espaces extérieurs : pas besoin de jardin ou de terrasse.
Inconvénients :
- Espace intérieur requis : il faut une pièce bien ventilée et suffisamment grande.
- Moins d’immersion : l’ambiance « cocooning » est agréable, mais ne procure pas l’expérience naturelle que peut offrir un sauna extérieur.
Qu’est-ce qu’un sauna extérieur ?
Le sauna extérieur est une cabine installée dans le jardin, sur une terrasse ou à proximité d’une piscine. Il peut prendre la forme d’un chalet en bois, d’un tonneau scandinave ou d’une structure contemporaine avec vue panoramique.
Avantages du sauna extérieur :
- Expérience authentique : proche de la nature, l’environnement extérieur renforce l'effet apaisant et traditionnel du sauna.
- Esthétique : un sauna extérieur peut devenir un véritable atout déco dans votre jardin.
- Espace intérieur préservé : vous n’avez pas besoin de réaménager l’intérieur de votre maison.
- Idéal pour les grands modèles : plus de liberté pour créer un espace convivial, familial ou avec vestiaire intégré.
Inconvénients :
- Installation plus complexe : elle nécessite souvent un raccordement électrique adapté et une dalle béton.
- Dépendant de la météo : même si le sauna est isolé, son accès peut être moins pratique en hiver ou par temps pluvieux.
- Coût plus élevé : en raison des travaux extérieurs, du traitement du bois et des aménagements nécessaires.
Comment choisir entre sauna intérieur et extérieur ?
Le choix dépend de plusieurs facteurs :
- L’espace disponible : pas de jardin ? Le sauna intérieur est plus adapté. En revanche, si vous avez une terrasse ou un grand extérieur, le sauna de jardin offre une ambiance inégalable.
- Le budget : un sauna intérieur est généralement moins coûteux à installer.
- La fréquence d’utilisation : si vous souhaitez l’utiliser tous les jours, le confort d’accès d’un sauna intérieur peut être plus pratique.
- L’ambiance recherchée : pour une immersion nordique authentique, rien ne vaut le sauna extérieur.
Conclusion : deux expériences différentes, un même objectif bien-être
Que vous choisissiez un sauna intérieur ou un sauna extérieur, les deux options vous apporteront les bienfaits ancestraux de la chaleur sèche : détox, détente, amélioration de la circulation, soulagement des tensions musculaires… Il s’agit avant tout d’un choix de mode de vie, d’esthétique et de confort.
Prenez le temps d’analyser votre environnement, vos priorités et vos habitudes pour faire un choix durable. Et surtout : profitez du moment de calme que vous offre votre sauna, où qu’il soit installé.
Entretien du sauna
L'entretien régulier de votre sauna est important pour garantir sa longévité et son bon fonctionnement. Voici quelques conseils :
Nettoyez régulièrement l'intérieur du sauna avec un chiffon propre et humide pour enlever la transpiration et les résidus d'huiles essentielles. Il est important d'éviter l'utilisation de produits chimiques agressifs qui pourraient endommager le bois.
Après chaque utilisation, ouvrez la porte du sauna pour permettre à l'air de circuler et pour évacuer l'humidité résiduelle.
Remplacez les pierres tous les 10 à 15 ans pour garantir leur efficacité. Les pierres doivent être nettoyées régulièrement pour éviter l'accumulation de résidus qui peuvent affecter leur capacité à retenir la chaleur.
Vérifiez régulièrement les éléments électriques tels que les lampes et les thermostats pour vous assurer qu'ils fonctionnent correctement. Il est important de les faire réparer ou remplacer en cas de dysfonctionnement.
Évitez l'eau stagnante dans le sauna pour éviter la moisissure et les odeurs désagréables. Si vous utilisez des seaux et des louches pour verser de l'eau sur les pierres, videz-les après chaque utilisation.
Contrairement à ce que beaucoup pense, le bois ne doit pas être traité. Il prendra une patine au fil des ans sans que cela ne l'altère.
Assurez-vous de respecter les consignes d'utilisation et d'entretien du fabricant : Suivez toujours les instructions d'utilisation et d'entretien fournies par le fabricant de votre sauna pour éviter de l'endommager.
En suivant ces conseils, vous pourrez profiter de votre sauna en toute sécurité et en prolonger la durée de vie.